この時期、乾燥肌で悩んでいませんか？
どの化粧品を使ってもなかなか良くならない！
カッサカサでどうしたらいいのーー( ;∀;)？？？
とお困りの方におすすめしたいのが、
化粧品だけでなく、食料にも使えるココナッツオイルです。
このココナッツオイルは、食しても塗ってもいいと万能のオイルなのです。
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今の時期はココナッツオイルを肌に塗ってみて！
今の時期、ココナッツオイルは固まった状態になっていて、
肌にとても塗りやすくなっています。
だまされたと思って、
試しにスプーンでひとさじすくって、顔に塗ってみてください。
オイルってベトベトしない？と思われがちですか、
ココナッツオイル肌につけるとすぐにサラサラーな使い心地になるのです。
しかも、このココナッツオイルは日焼け止めにもなるし、
乾燥している肌に充分な保湿をしてくれるというかなりの万能オイルなのです。
ココナッツオイルのダイエット効果
ココナッツオイルは中鎖脂肪酸は、エネルギーになりやすく、
しかも脂肪になりにくいので太りにくい体にしてくれます。
牛脂やラードと言った動物性脂肪の燃焼を助けてくれて、
体についてしまった体脂肪を燃焼してくれるため、ダイエット効果にも期待大！！
モデルなども、このココナッツオイルを
ダイエットのために活用している方ってたくさんいます。
海外ではミランダ・カーさんもその一人です。
一日小さじ4杯を摂取すると言うココナッツオイルの愛用者です。
日本ではローラさんがココナッツオイルの大ファンで有名ですね( *´艸｀)。
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便秘解消やコレステロール値を下げる効果にも期待大♡
また、ココナッツオイルは腸の中をキレイにしてくれる効果もあるので、
便秘解消にも充分な力を発揮してくれます。
便の出やすい腸にしてくれるんです。
便秘が続くとイライラしたり、肌荒れの原因になったり・・・
最悪の場合は大腸ガンの原因になってしまう場合があるので、
女性の方は特に便秘に注意が必要なんです！！
しかも、ココナッツオイルは、コレステロール値を下げてくれるので、
成人病などの予防にも繋がりますし、糖尿病の予防・改善にも期待できます。
ここまで万能のココナッツオイルですが
注意点をあげるとしたら、健康的とはいえ
あくまでもオイルなので取りすぎには充分注意してください(/・ω・)/
これだけ万能なココナッツオイル、
値段もそんなに高くないので家に一つは置いておくと、食べたり塗ったりと
めちゃめちゃ使えるのでコスパは最強です！
ただ、あまり安いココナッツオイルは日付が古かったり、なにか別のものを
混ぜたりしている製品もありますので
裏に書いてある産地や日付、原材料をよくチェックしてから購入しましょう！！
美容・健康のことを考えると有機JAS認定ココナッツオイル
を選ぶといいと思います。
ローラに負けないココナッツオイラー目指して、上手にきれい健康になりたいですね(/・ω・)/♡
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